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德田すみれさんのダイエットチャレンジ　　

30日間ダイエットチャレンジに挑戦して　德田すみれさん

プロティンの類が苦手な私が、スリムスマート　ヘルスシェイクで苦手意識を克服！

体重差：－5kg 　　 BMI差：2.02

来年2月に結婚するのですが、結婚式で綺麗にドレスを着たいので、このチャレンジをキッカケにしようと思いました。
ダブルバーンを1日3回2個ずつ摂り、朝は酵素ドリンクかフルーツ、昼は野菜中心で炭水化物を少なめにしたメニュー、夜はスリムスマート ヘルスシェイクに置き換えました。プロアルギナインプラスは毎日2～5本飲むようにしました。初めは体重の減りは少しずつでしたが、徐々に身体が引き締まってくる感じがしました。一番気になっていた太ももは、マッサージやスクワットも取り入れたことで、すっきりしてきました。

体重の減りは途中から停滞ぎみでしたが、思った以上に身体が軽くなり、エクササイズに対しての意識も強くなりました。肌にもハリとツヤが出てきたのもうれしい結果でした。実は私はプロティンの類が苦手でした。でも、スリムスマート　ヘルスシェイクは飲みやすく、苦手意識が減りました！結婚式に向けて、今後も続けていきたいと思います。



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